Caminhar
REIS, Marco Paulo; ROSA, Fabio; GOMES, Emerson; DE OLIVEIRA, César A. Caminhada Já!: os segredos para qualquer pessoa fortalecer o coração, relaxar e enxugar a barriga. São Paulo: Ed. Abril, 2010.
Correr e Caminhar
PAULO, Marcos Reis, GOMES, Emerson, ROSA, Fabio. Programa de Caminhada e Corrida. São Paulo: Abril, 2009.
Caminhada Meditativa
HANH, Thich Nhat. Meditação Andando: Guia para a Paz Interior. Tradução: Edgar Orth. 21 ed. Petrópolis: Vozes, 2014.
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