Lista de Práticas do Módulo: Corpo (Físico/Grosseiro, Sutil, Causal)

• Levantamento de Peso (Físico)

• Musculação (Físico)

• Exercício Aeróbico (Físico)

• Treinamento Físico Integral (T. I. F. (em português) ou F. I. T. (em inglês) (Treino de Força) (Físico, Sutil)*

• Dieta Atkins, Ornish e da Zona (Físico)

• Dieta, e Nutrição (Físico)*

• Dieta Balanceada e Alimentação Consciente (Físico)**

• Dieta da “Prática de Vida Integral” (também chamada de Dieta ILP) (Físico)*

• Artes Marciais (Física, Sutil)**

• Tai Chi Chuan (Sutil)

• Qi Gong (Sutil)

• Yoga (Físico, Sutil)

• Exercício dos Três Corpos (também chamado de Exerícício/Treino para/de Três Corpos) (Físico, Sutil, Causal)*

• Esportes (Físico)**

• Correr, Caminhar (em inglês: Running, Walking, Hiking) (Físico)**

• Dança e Movimento (Físico)**

• Trabalho de Respiração/Pranayama (Físico, Sutil)**

• Biofeedback (Bioretroalimentação)

 **Prática classificadas como relativas ao Corpo Físico (Grosseiro) ou Corpo Físico e Sutil – pelo professor deste curso.